The social media exercise-class: un'altra lezione appresa dal lockdown per COVID-19!

The social media exercise-class: un'altra lezione appresa dal lockdown per COVID-19!

Editoriale in Sport Sciences for Health (leggi l'articolo integrale).

"The social media gym-class: another lesson learnt from COVID-19 lockdown", così si intitola la letter to the Editor di Lucia Cugusi (Sassari), Andrea Di Blasio (Chieti-Pescara) e Marco Bergamin (Padova) nel fascicolo di marzo 2021 di Sport Sciences for Health.

L'articolo sottolinea le opportunità dell'allenamento virtuale. Allo stesso tempo evidenzia alcuni grandi limiti, su cui è doveroso porre delle riflessioni profonde sulla posologia dell'allenamento, sull'alfabetizzazione sanitario-motoria e sulla supervisione stessa durante la somministrazione di programmi di esercizio, soprautto in contesti di scarsa efficienza fisica.

Va a Sport Sciences for Health e... buona lettura!

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